サイトのお引越し

いつも「ＡＳＡＣＯＭ ＳＮＯＷ」、「あさちんは今…」、
「ロード・トゥ・オーリー」をご覧いただきありがとうございます。
この度、サイトの引越しをいたしましたので、
下記アドレス↓へブックマークの変更をお願いいたします。
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◎「あさちんは今…」
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◎「ＡＳＡＣＯＭ ＳＮＯＷ 滑走レポート」
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◎「ロード・トゥ・オーリー」
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このブログ(旧・「あさちんは今…」)は引き続きご覧いただけますが、
現行の「ＡＳＡＣＯＭ ＳＮＯＷ」は滑走レポートの移行が済み次第、
終了いたします。今後とも何卒よろしくお願いいたします。

アキバ×ＵＮＩＱＬＯ＝人・人・人！

本日、アキバトリム４Ｆにユニクロがオープンしました。
ウォーキングの途中に寄ってみたら、人・人・人！！！
レジも長蛇の列で「こちらが最後尾でーす！」なんて
プラカードが出ていました。「（オープニングセールで）
安いけどくじけそう～！」と言っている人も…。たしかに…。
チラ見するつもりが、結構体力を使いました。（笑）
「すみませ～ん…。」と、人の波をかきわけ、
やっとこさ１階下の無印良品へ…。そしたら、ナント！
１時間ほど前に「お疲れ様でしたー！」と別れた
お菓子マニアのＫちゃんにバッタリ遭遇！！！
ユニクロのもの凄い混み具合にもビックリしましたが、
こちらもビックリ！びっくりフライデー（がっちり…風）でした！

６年前の写真＠ニセコ

お部屋の掃除で出てきたＣＤ－Ｒに入っていました。
音楽ＣＤの間にあって、ずっと気が付かなかった～！
ちょうどホームページを始めた年の写真です。ナツカシス！
ブログを始めたのは次の年。「ほっかいどーはでっかいどー！」
とゆう企画（？）で、ニセコ雪山旅行の様子をリアルタイム通信
できたらいいな～！と始めたのがきっかけです。
だから「あさちんは今…」なんですね。（笑）
これからも「ナウ通信」していきたいと思いマッスル！ｂ

ちぷねす日記５月２７日

電車で爆睡し、ちぷねすに到着して
真っ先に向かったのは、マッサージチェア！（笑）
リフレッシュしたものの、レッスンやトレーニング中、
なんとなく足元がフラフラしていました。
今日は仕事がそれほど忙しくなかったのになあ…ハテ？

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・ＲＰＢコントロール ６０分
・ジョーバ １５分
・クランチ（腹筋） １５回×３セット
・ローワーバック（腰（背筋））４９（？）ｋｇ １５回×３セット
・レッグプレス（足） ３５ｋｇ １５回×３セット
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ついに日の目を見るお弁当箱

みさちんのブログで、おにぎりをお弁当箱にいれて
なるべくラップを使わないようにしている…という記事を見て、
なるほどー！！！と思って…。ただ、今お弁当に使っている
容器は真四角だったり（１個しか入らなそう）、細長かったり
（１個も入らなそう…俵型なら…いける？（笑））して、
何かちょうど良いものはないかな～？なんて考えていたら…
ありましたよ！奥さぁ～ん！！！以前、セブンイレブンでいただいたものが！
完全密封ではないので、何に使おうか？と考えあぐねていたんですよ！
で、仕舞っておりました。一生懸命ポイントシールも集めたのに…。（笑）
おにぎりなら汁もれの心配もないし、２個ぐらい入りそうなサイズなので、
ピッタリ！！！早速、明日から使ってみようと思いマース♪

お野菜モリモリ！

余ったお野菜に固形ブイヨンをポイッ！と
入れて煮込みましたヨ。（これってポトフ？？？）
お野菜がモリモリ食べられて良いですね！
今日はスーパーで、ハム・ソーセージ・ウインナーが
レジにて２０％オフの日だったので、ナイス！でした。（笑）
明日のお弁当にもウィンナー持っていっちゃうぞ～！（ウキウキ）

昨日は…

横になっていたら爆睡しそうな予感がしたので、
顔洗って、歯磨きして就寝…。
夜９時半（！？）に寝ました～！！！（笑）

まめ屋

仲町の交差点にある「まめ屋」さんで
お土産に買って（もらって（笑））きたー！
店頭でも配ってくれるし、中に入っても全種類
用意されているのか！？という感じで試食しまくりでした。（笑）
甘いのしょっぱいの、いろんなお豆があります。

蔵造り

蔵造りの建物はこんな感じです！
お店や資料館など、今でも保存されながら使われていますよ。
今日は古道具や、かご・竹細工のお店などを回りながら
ぷらぷらしてきました。帰りがけに、高校時代に寄り道した
サンロード…おっと、今はクレアモールって言うのか…に
寄ってきました。（こちらは今風（？）のお店が多いです。）
三者面談の後におかさまとよく寄った
ドトールコーヒー（笑）でお茶もしてきたー！！！なつかしー！
菓子屋横丁も寄りたかったのですが、タイムオーバー。
（稲葉屋の芋ドーナツ…久しぶりに食べたい！！！）
また行きたいな～！楽しかったです。川越ぶらり…おススメです！

今日のひるめし

「えぷろん亭」の「さつま芋名物膳」デース！
川越といえば…のお芋三昧！デザートもついてきましたよ～！

小江戸・川越

今日はおかさまと小江戸・川越に来ております。
ＮＨＫ朝の連続ドラマ小説「つばさ」の舞台の地でもあります。
（おいらは見ていませんが…。スミマセン…。（汗））
古くからの蔵造りの建物が続く、なかなかいい街ですよ！
高校時代を川越で過ごしたので、懐かしながら歩いています。
上の写真は時の鐘（奥）と「いも恋」の「菓匠右門」（手前）です。



（左）川越大師喜多院　（右）大正ロマン通り 

今日のけさめし

今朝の朝食（重複）＠実家はこんな感じでした～。
食卓中央のサラダはオール自家栽培らしい…。

ナウ・実家デース！

食べたいなあ…と思っていたマグロのサラダが
お夕飯にデターッ！！！やったあ～！
テレパシーが届いたか！？（笑）
仙台から（冷凍で）送った牛タンも出してくれました。

◎◎◎本日のメニュー◎◎◎
・マグロのサラダ
・焼肉
・じゃがいもの煮物
・玄米ご飯

焼き肉にかけた、行者にんにくのタレがこれまたウマ～！
おとさまと日本酒も飲んだー…でへへへへ。
とってもおいしかったです！ごちそーさま！ありがとう！！！
今日はこのまま泊まって、明日お出かけする予定です。

今日は定食がタダじゃあ！

大戸屋のポイントカード、３枚目制覇です！！！
ので、本日、定食と交換してきましたヨ～ン♪

初・越谷小諸！

今日は例の新越谷駅構内にできた小諸そばで
夜ご飯を食べてきました。嬉しくてついつい、
かき揚げ丼セットにしちゃいましたお～！
ああ～！地元で食べられるってなんて幸せ～♪
香味豚うどんも好きだし、これからの季節、
ごまだれせいろもウマ～！あいらぶ・小諸そば！！！